Certificacion CardioKickBox en Las Palmas 14-05-2010

Certificacion de CARDIOKICKBOX - SACO BOX

Fecha Inicio: 14-05-2010
Fecha Fin: 22-05-2010

Se entregara: CD Musica continua, CD musica por Tracks, Manual CD, DVD Tecnico, Descripción          

Descripción

ANATOMIA APLICADA AL CKB

INTRODUCCIÓN

• Personalidad de C.K.B

• Diferentes sistemas de Fitness de Combate

• Análisis del Movimiento

• Guardias, Ataques y Defensas

• Golpeos del Tren Superior

• Golpeos del Tren Inferior

• Seguridad en los Movimientos

LA IMAGEN DEL INSTRUCTOR DE CARDIOKICKBOX

• Comunicación y Motivación

• Música

• Indumentaria y Calzado

• Materiales Alternativos

ESTRUCTURA Y TIPOS DE SESIONES

• Formato de la Sesión

• Estilo Libre y Pre-Coreografiado

• Metodología

• Trabajos Específicos

• KickBox Circuit Training

ENTRENAMIENTOS CON EL SACO-BOX

• Diferentes tipos de formato de clase con el Saco

• Trabajos por parejas y aparatos auxiliares

Precio 250€

Carga Horaria 30 horas
Subvencionado para trabajadores en activo Formacion Avalada por el IIDCA

Mas información: http://www.fitnesspower.es